Dávkování CBD, THC a HHC: Jak na to bez trápení
Dávkování kanabinoidů není žádná magie, ale pokud dávku neodhadneš správně, místo pohody tě čeká akorát nepříjemný zážitek. Kolik CBD, THC nebo HHC potřebuješ, záleží na tvé váze, citlivosti, na konkrétním produktu a na tom, co od toho čekáš. Není žádný univerzální „správný“ počet kapek, potahů nebo miligramů.
Začátečník? Vždy začínej nízko. Chceš si dát CBD vape? Zvol si nižší koncentraci a začni jedním potahem, vyčkej 15 až 20 minut, sleduj, jak ti je. Tělo reaguje na kanabinoidy různě – někdo cítí CBD po 10 mg, někdo i po 40 mg pořád nic moc. U HHC a THC platí totéž, jen s tím rozdílem, že jejich účinky můžeš pocítit výrazněji i po malé dávce a snadno to přeženeš.
Při dávkování kapslí nebo gumídků platí jednoduché pravidlo: počkej, než začne účinek – u orálních produktů to může trvat i hodinu. Předčasné přidání další dávky je nejčastější důvod, proč má někdo „špatný trip“.
Vaping dává účinek rychleji – někdy stačí pár minut. Pokud hledáš úlevu od bolesti nebo úzkosti, vapování CBD může být lepší volba, protože nemusíš čekat. U edibles buď trpělivý. HHC a THC v gumídkách vystřelí efekty klidně až po 90 minutách a jejich vrchol trvá déle než u vape.
Jak často dávkovat? Záleží na tom, proč kanabinoidy užíváš. Pro večerní relax stačí většinou jednou denně, na chronickou bolest občas lidé dávkují vícekrát denně. Sleduj své tělo a zapisuj si, kolik a kdy jsi použil/a. Postupně najdeš ideální schéma.
Bezpečnost především. Když nevíš, kolik dávka obsahuje (často u špatně označených produktů), radši začni z nižšího konce. Pokud užíváš léky na předpis nebo trpíš chronickým onemocněním, radši se předem poraď s lékařem.
Na Bang-Seeds Konopné Centrum najdeš konkrétní články, kde rozebíráme vše – od „co se stane, když přeženeš dávku CBD“ až po rozdíly mezi silou HHC gummies a vape cartridgí. Najdeš tu i reálné zkušenosti uživatelů i konkrétní rady lékařů.
Chceš znát jednotlivé dávky podle produktu? Každý článek v sekci dávkování ti ukáže doporučený start a časté trapasy, kterým se vyhneš, když si vezmeš minutu na přečtení. Sdílíme tu zkušenosti, co opravdu fungují v běžném životě, ne teorie od stolu.
Neboj se ptát! Pokud si nejsi jistý správnou dávkou, mrkni na konkrétní články podle klíčových slov nebo nám napiš – komunita Bang-Seeds je tady právě kvůli otázkám na tělo.