Může vaping s THC poškodit dásně?

Chvíli jste si mysleli, že vaping s THC je jen jiný způsob, jak si užít účinek konopí - bez kouře, bez zápachu, bez rizika. Ale co když se to začne projevovat na vašich dásních? Co když se vám dásně začnou zčervenat, krvácet nebo zasekat? Nejde jen o suchost v ústech. To, co piješ do plic, se dostává i do ústní dutiny - a tam dělá věci, o kterých se mluví málo.

Dásně nejsou jen „příloha“ k zubům

Dásně nejsou jen ta červená část, která drží zuby na místě. Jsou to živé tkáně, plné cév a nervů, které chrání kořeny zubů a podporují celkovou imunitu ústní dutiny. Když je dásně poškozujete, nejde jen o estetiku. Zánět dásní (gingivitida) může přerůst v parodontitidu - onemocnění, které ničí kost, která drží zuby. A to je nevratné.

Vaping s THC obsahuje nejen kanabinoidy, ale i nosiče jako propylenglykol (PG) a glycerin (VG). Tyto látky jsou většinou neškodné v potravinách, ale když je vdechujete desítkykrát denně, začínají měnit mikrobiom v ústech. Výzkum z University of Southern California z roku 2024 ukázal, že u lidí, kteří vepřívají THC vape 3 a vícekrát denně, byla pozorována 3,5násobně vyšší frekvence zánětů dásní oproti nekouřičům.

Co se děje v ústech, když vepříváte THC vape?

Když vepříváte, vdechujete horký par, který obsahuje nejen THC, ale i drobné částice z rozpadu PG a VG. Tyto částice se usazují na dásních a zubech. Zároveň THC má vlastnost snižovat slinnou produkci. Méně slin = méně přirozeného čištění ústní dutiny. Slina obsahuje enzymy, které ničí bakterie, a vápenné látky, které pomáhají obnovovat sklovinu zubů. Když ji máte málo, bakterie se množí jako na hnoji.

Navíc některé vape kapky obsahují přísady, jako je vanilka, mentol nebo ovocné aroma. Tyto látky mohou být pro dásně ještě horší než samotný THC. Výzkum z Harvardu v roce 2023 ukázal, že mentol v vape kapkách paralyzuje buňky dásní a způsobuje, že se lépe neobnovují. A když je vaše imunita v ústech potlačená, bakterie jako Porphyromonas gingivalis - hlavní původce parodontitidy - začnou útočit bez odporu.

Skutečné případy - co vidí zubaři

Zubaři v Brně a Praze začali v roce 2024 hlásit nárůst případů mladých lidí ve věku 18-30 let, kteří mají závažné poškození dásní, ačkoliv mají skvělé zuby a čistí si je pravidelně. V anamnéze vždycky najdou jednu věc: pravidelný vaping s THC. Někteří mají dásně, které krvácí i při lehkém čištění, jiní mají ztrátu kosti kolem zubů, i když nekouří a nejedí cukr.

Jedna pacientka, 24letá studentka z Brna, přišla k zubaři s obtížemi, že se jí dásně „zhroutily“ kolem předních zubů. Měla zdravý životní styl, nekouřila, nepijela alkohol. Jen vepřívála THC vape 4-5krát denně po dobu 14 měsíců. Po 6 měsících bez vapingu se její dásně zlepšily, ale kost, kterou ztratila, se už nevrátila. Zubař jí řekl: „Tohle není věk. Tohle je chemie.“

THC sám o sobě - je škodlivý pro dásně?

THC sám o sobě není přímo toxický pro dásně. Ale jeho účinek na imunitní systém ano. THC se váže na CB1 a CB2 receptory, které jsou přítomny i v tkáních ústní dutiny. Když je aktivujete, způsobujete imunosupresi - vaše tělo méně účinně bojuje s infekcemi. To znamená, že i malé záněty, které by jinak zmizely za pár dní, se mohou rozrůst do vážných problémů.

Navíc některé studie naznačují, že THC může zvyšovat produkci cytokinů - zánětlivých proteinů - v dásních. To znamená, že i když se vám nezdá, že máte zánět, tělo vnitřně „hoří“. A to je nebezpečnější než červené dásně, které vidíte v zrcadle.

Co dělat, když už vepříváte?

Nemusíte okamžitě přestat. Ale musíte začít dávat pozor.

• Čistěte si zuby dvakrát denně - ale ne hned po vapingu. Počkejte 30 minut. Kyselina ve vdechnutém paru zjemňuje sklovinu, a když se hned čistíte, můžete ji odtřít.
• Používejte zubní nit denně. Vaping zvyšuje riziko zánětu mezi zuby - kde zubní kartáček nedosáhne.
• Užívejte slinnou stimulaci - žvýkejte bezcukrovou žvýkačku s xylitolem. To zvýší slinný výtok a pomůže vyčistit ústní dutinu.
• Chodíte k zubaři každé 3 měsíce - ne každých 6. Pokud vepříváte, potřebujete pravidelné vyšetření dásní. Zubař může změřit hloubku zubních výřezů - to je první indikátor parodontitidy.
• Přemýšlejte o snížení frekvence - každé snížení o 50 % výrazně snižuje riziko. Pokud vepříváte 5krát denně, zkuste 2krát. To už může mít vliv.

Co když přestanete?

Nejlepší řešení je přestat. Ne všechno se dá vyléčit, ale tělo se dokáže obnovit. Studie z roku 2025 z University of California ukázala, že u lidí, kteří přestali s vapingem THC, se zánět dásní zlepšil o 60-70 % během 6 měsíců. Slina se vrátila do normálu, zánětlivé markery klesly, a v některých případech se začala obnovovat i kost kolem zubů.

Nemusíte přestat hned. Ale pokud chcete mít zdravé dásně za 5 let, musíte začít dělat něco jiného než jen čekat, až se věc sama vyřeší.

Je nějaký bezpečný vaping pro dásně?

Není. Žádný vaping není bezpečný pro dásně. Ani CBD vape, ani HHC vape, ani vape bez nikotinu - všechny obsahují PG/VG, všechny způsobují suchost, všechny zatěžují imunitní systém v ústech. Pokud chcete užívat kanabinoidy a zároveň chránit své dásně, zkuste jiné formy: podjazykové kapky, čaj z konopí, nebo kapsle. Ty nezahřívají tkáně, neznečišťují ústní dutinu a neovlivňují slinnou produkci.

Co dělat, když už máte problémy?

Když vidíte, že vaše dásně krvácí, jsou zčervenalé, nebo se vám zuby zdají delší (protože dásně ustupují), nečekáte. Jděte k parodontologovi. Ne k obyčejnému zubaři. Parodontolog je odborník na dásně. Může provést hluboké čištění, měřit ztrátu kosti a doporučit léčbu, která zastaví pokročilý zánět.

Nezapomeňte: dásně se nevracejí. Kost, kterou ztratíte, se neobnoví sama. Ale zánět se dá zastavit. A to je to, co vám dnes může zachránit vaše zuby za 10 let.